életvezetési tanácsadás

A Debreceni Szivárványházban speciális célcsoporttal foglalkozunk, ugyanis a Nappali Ellátónkat halmozottan fogyatékos, mozgásszervi fogyatékos és úgynevezett pszichoszociális fogyatékossággal rendelkező személyek veszik igénybe. Egyéni és csoportos életvezetési tanácsadást is kérhetnek a tagok.

A programterv tematikáinak az összeállításában ügyelnünk kellett arra, hogy a célcsoport igényeinek és képességeinek megfelelő, releváns témákat állítsunk össze, annak érdekében, hogy az elsajátított elméleti és gyakorlati anyag a tagok hétköznapjai során is eredményesen alkalmazható legyen.

A Debreceni Szivárványház Nappali Ellátójába tartozó tagok igénybe vehetik az életvezetési tanácsadásunkat, ahol a résztvevőknek alkalma nyílik saját és a csoport életvezetésébe/életmódjába betekintést nyerni, illetve belemerülni az életmódhoz tartozó különböző témákba, továbbá a gyakorlati feladatok elvégzése során fejleszthetik az életvezetésükhöz szükséges kompetenciákat.

Az életvezetési tanácsadás célja

A Debreceni Szivárványház tagjai megértsék saját érzésüket, élethelyzetüket. A segítő szakemberek közreműködésével megoldást találjanak életük különböző problémáira. A közös munka során nagytakarítást végzünk a különböző életterületeken és a jelen megértésére. A jövőre összpontosítva dolgozik a szakember a tagokkal. A tanácsadások alkalmával a résztvevők megtapasztalhatják: Minél előrébb haladnak az egyes életterületek kitakarításában, annál több helyen fogják meglátni az élethelyzetük javításának módját.

A modul témái:

  • Egészséges életvitel,
  • Életmódváltás,
  • Egészségvédelem és prevenció,
  • Tudatos döntés, célkitűzések,
  • Életcélok megvalósítása,
  • Szociális képességek fejlesztése,
  • Karriertervezés,
  • Stressz- és konfliktuskezelés,
  • Viselkedéskultúra, illemtan,
  • Időgazdálkodási technikák,
  • Egzisztenciális problémák, pénzkezelési tanácsadás,
  • kreativitás fejlesztés.

Az életvezetési tanácsadáshoz nem szükséges megelőző tapasztalat

De mindenképpen előny, ha valaki rendelkezik megfelelő, mély önismerettel, hiszen ekkor jobban képes felismerni az életében megjelenő akadályokat. Mind egyéni és mind csoportos szinten érdemes további kompetenciafejlesztő foglalkozásokon, illetve tanácsadásokon részt venni, hiszen életvezetésünk gyakorlása élethosszig tartó folyamat és minél több tapasztalatunk, eszközünk van a nehézségek megoldására, annál könnyebb azt leküzdeni és megoldani. Ha van rá lehetőség, akkor ajánlatos bizonyos időközönként további csoportos foglalkozásokon átbeszélni az aktuális problémákat, amelyek feldolgozását közösen, szakember jelenlétével konzultálhatunk.

Elérhetőségek:

Személyesen: Debrecen, Csap utca 36.

Telefonon: 20/477-7212

e-mail cím: ujraapalyan@gmail.com

2016.04.15.